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太阳球员马基夫向主帅扔毛巾 遭到球队禁赛两场
中新网12月25日电 据NBA中国官网消息，菲尼克斯太阳队前锋马基夫-莫里斯因向主教练杰夫-霍纳塞克身上扔毛巾而被球队禁赛两场。根据报道，莫里斯告诉队友他并不是有意向他的教练扔毛巾。球队对他的处罚为禁赛两场，莫里斯将因此
第七届“惠而浦杯”国际家用电器工业设计大赛正式开启
第七届＆ldquo；惠而浦杯＆rdquo；国际家用电器工业设计大赛正式开启征稿。该大赛是由合肥市人民政府主办，合肥市经济与信息化局、惠而浦（中国）股份有限公司承办的国际性高规格设计赛事。自2013年起成功举办了六届，＆l
奔驰slr迈凯轮湖北加强中高考期间食品安全监管 确保考生饮食安全谷歌钱包
湖北日报讯（记者陈屿、通讯员沈君、实习生谢雨彤）中高考临近，昨日，省食品药品监督管理局发出通知，要求全省各地做好今年中高考期间餐饮服务食品安全。各地监管部门结合中高考考点设置情况，以考点学校食堂及周边餐饮单位等为重点对象
创新创业创造 迈向制造业新时代
9月23日，为期4天的2019世界制造业大会在安徽合肥顺利闭幕，大会集中签约项目638个，投资总额达7351亿元。据介绍，本次大会由工业和信息化部、科技部、商务部等部门联合主办，以“创新创业创造 迈向制造业新时代”为主题
国家勋章和国家荣誉称号由谁授予？如何评审？
新华社北京9月17日电题：谁来授予？如何评审？种类几何？＆mdash；＆mdash；我国开展国家勋章和国家荣誉称号集中评选颁授热点解码新华社记者陈菲、白阳17日上午，十三届全国人大常委会第十三次会议审议了关于授予国家勋章
备案延期 6月网贷成交量同比腰斩
随着上半年结束，网贷备案延期也成为定局。与此同时，网贷行业出清持续，6月成交量同比降低超50%。业内人士表示，针对网贷行业，目前监管的思路仍是以“三降”为主，推动行业加速出清，而网贷行业监管方案大概率将于年内落地。根据4
保健食品科普宣传进社区 广东多管齐下成效显著
中国消费者报＆middot；中国消费网报道（记者李方）8月1日，由广东省市场监督管理局组织、广东省志愿者联合会承办、启智社工中心协办的保健食品科普知识进社区专题讲座在广州市天河区天河南街社工站举办。由此，2019年广东省
党斐挑战盲棋创新纪录 专家:1对25已达人脑极限
象棋大师党斐盲棋1对25世界挑战赛近日结束。目前象棋的盲棋吉尼斯世界纪录是蒋川在2013年1月创造的1对22。党斐历时12小时30分，战绩为25战17胜5和3负，胜率78%，虽因胜率未达到80%挑战吉尼斯纪录失败，但已创
詹皇:我出手多少不重要 JR投丢100个也无所谓
詹姆斯鼓励队友带着自信去比赛 北京时间6月14日（美国当地时间6月13日）消息，骑士在奥 克兰进行了常规训练。勒布朗-詹姆斯接受了媒体采访。勇士上一场在阵容上做了调整，伊戈达拉伤了首发，博古特被拿下，打小个阵容，取得了不
张庆鹏拿下21分9次助攻：3分球晃倒对手非故意
张庆鹏爆发了！昨晚，他不仅拿下了21分、9次助攻，更是在末节尾声阶段上演了晃倒对手命中三分球的精彩一幕。比赛结束前4分钟，北京队已经稳获胜局，剩下时间就是表演了。张庆鹏沿着三分线跑位从莫里斯手中接到皮球，防守他的广厦队新
我国能源供给保障能力不断提升 原油产量扭转下滑态势
7月25日，国家能源局召开新闻发布会介绍我国能源形势。国家能源局发展规划司司长李福龙表示，上半年，我国经济运行总体平稳，高质量发展取得积极进展，能源供给保障能力不断提升，能源民生保障持续改善。原油产量扭转下滑态势据统计，
马刺大胜波帅迎里程碑 NBA胜场超阿德尔曼排第
中新网12月15日电 北京时间今天上，马刺主场118-81击败爵士，已经在主场连胜22场。波波维奇获得执教生涯第1043场胜利，超过阿德尔曼，位列NBA教练胜场榜第八位。马刺队莱昂纳德22分，阿尔德里奇18分，帕克18分
王晨会见德国联邦议院代表团:愿加强中德立法机构各层级交往
新华社北京6月18日电 中共中央政治局委员、全国人大常委会副委员长王晨18日在京会见德国联邦议院外事委员会代表团。王晨表示，中德务实合作是国家间合作共赢的典范。推动中德全方位战略伙伴关系深入发展符合两国利益，也有利于为当
我国累计限制购买动车高铁票596万人次
记者从交通运输部获悉，截至今年6月底，我国累计限制购买动车高铁票596万人次，限制购买飞机票2682万人次，累计公布了9批共计2439条公路超限黑名单，公示1批177条公路水路工程建设企业红名单。近两年来，交通运输部高度
春季出游 登山好选择
登山是一项极佳的有氧运动，山中的空气异常新鲜，对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处，同时还能增强心脏的收缩能力。山间道路坎坷不平，有益于改善人体的平衡功能，增强四肢的协调能力，尤其是行走在没有经过人为修饰的
湖南2013用支付宝可给公交卡充值 目前仅限支持NFC功能的手机泉州一夜情
楚天金报讯（记者张吉晴 通讯员陈波）公交“武汉通”余额不足，今后无需找充值点，用手机支付宝就能充值到账。昨日记者从武汉城市一卡通有限公司获悉，已联合蚂蚁金服、武汉优讯通在支付宝推出NFC支付服务，用手机支付宝可以给武汉通
邓琳琳化身国宝“大熊猫” 比剪刀手卖萌(图)
中新网8月24日电 昨天晚上，前中国体操名将邓琳琳通过微博发布搞怪趣照。图中的她“全副武装”，化身国宝大熊猫卖萌。仔细看才发现，原来是时下流行的动物面膜。
银行理财收益跌破4%
普益标准最新发布的数据显示，今年4月全国整体银行理财收益跌至3.95%，创26个月最低，环比下滑5个基点。从收益水平来看，4月全国封闭式预期收益型产品收益环比下滑7个基点降至4.05%，开放式预期收益型产品收益降至3.7
白癜风护理利用借贷平台套现 大三男生骗同学36万2010高考试题及答案
楚天金报讯（记者吕俊磊 通讯员罗维舟）向多名同学借用网贷平台账户套现，欠款拒不归还。近日，武汉某高校大三学生董某因涉嫌诈骗和盗窃罪，被洪山警方依法刑事拘留。今年2月，洪山区公安分局马房山派出所陆续接到街道口某高校10余名
希丁克或火线接手切尔西 穆帅再回皇马不容易
在上轮联赛输给菜鸟莱斯特城后，切尔西距保级区仅差1分。穆里尼奥赛后在发布会上依然嘴硬，声称“我会留下”。不过切尔西对穆帅的耐心已经到头，这出苦情大戏终于在昨天凌晨杀青，切尔西官方宣布解雇穆里尼奥。第二次在切尔西下课，穆里
堵车一分钟舒展操 重塑纤身不费力
头向右转，同时吸气；再将头向前低下，下巴尽量靠近胸部，同时呼气；然后头向左转，同时吸气。向左向右各重复5次。背部挺直，双手环抱住肘关节，然后将双臂抬起放在脑后，低头，眼睛向下看，同时深呼吸5次，再恢复到原来的姿势。重复做
恒大加盟浙视跨年，鹿晗与郑智切磋球技？
据新华网报道，广州恒大确定将会加盟浙江卫视的跨年晚会，一同参加的还有真人秀＆ldquo；奔跑吧兄弟＆rdquo；的成员鹿晗等人。而鹿晗曾经的梦想就是成为职业球员。或许节目中鹿晗将有机会和恒大队员们切磋一下球技。为首支两夺
发改委：物价水平保持平稳 水果价格有望继续回落
经济日报-中国经济网北京8月16日讯（记者王婉莹） “今后一段时间，我国物价不具备全面大幅上涨的基础。尽管非洲猪瘟疫情对当前生猪生产造成了一定冲击，但肉禽等替代品生产增长较快，肉蛋奶等供应比较充裕，居民基本饮食消费不会受
资本流入增 汇市更趋稳（锐财经·数读中国经济半年报③）
跨境收支呈现顺差、外汇储备升至新高、境外资金继续净流入……7月18日，国家外汇管理局公布的上半年外汇收支数据再次印证了中国经济的稳。上半年，尽管外部环境复杂多变，中国外汇市场主要指标依旧保持平稳，主要渠道跨境资金流动呈现
恒大完败巴塞罗那仍获球迷热捧 已与两年前不同
横滨的夜晚，寒风瑟瑟。然而，横滨综合竞技场内的“热度”却让人热血沸腾。亚洲冠军广州恒大0比3不敌欧洲冠军巴塞罗那。赛后，横滨的夜色中，恒大球迷挥舞着国旗，唱着欢快的歌曲纷纷散去。对于他们来说，这个夜晚已经意味着幸福。遇上
中国围棋一哥是95后丽水小伙 想念老家好山好水
“我终于实现了儿时梦想！”在如愿捧得第20届“三星车险杯”世界围棋大师赛冠军奖杯后，“95后”的浙江小伙柯洁九段这样说。昨天，三星杯围棋赛三番棋决赛第二局的较量在上海结束。浙江年轻棋手柯洁继第一局小胜对手时越之后，执白中
运动疗法 让你瘦身最有效
用运动减肥最为有效。看看下面给大家介绍的运动疗法吧。让你快速减肥!减肥方法一般可分为三类，二是运动疗法，三是药物疗法。而这三种减肥方法中，运动疗法是最能提高抵抗力的一种。运动疗法也是肥胖人减肥治疗的重要手段之一，科学地选
运动四周，血脂就有改善
锻炼4周，血脂就改善体重、血糖也有所下降运动贵在坚持，可坚持多久才见效呢？近日，发表在《中国运动医学杂志》上的一项研究提醒，对多数“小胖墩”来说，坚持1个月有氧运动，血脂就会降。上海体育学院人类运动能力开发与保障重点实验
灵活性能练出来，不信你试试这样做
在日常的健身运动中，灵活性锻炼最容易被忽视。肌肉和关节的灵活性能极大地降低运动造成的伤害。近日，加拿大《读者文摘》杂志为大家介绍了7个最常用的灵活性锻炼方法。1.点头运动。像观察天花板一样将头慢慢抬起，接着低头让下巴碰到
时尚：最适合男人做的瑜伽
针对男性上班族常见的腰酸背痛和情绪烦闷，这里介绍几个简单的瑜伽动作，男性坚持练习，可以提高柔韧性，调动起不经常被用到的肌肉。慢慢来、不要急，你会慢慢感受到肢体伸展后的活力重现。骆驼式——加强脊椎及尾椎力量，可以舒缓腰酸背
俯卧撑一天做多少个比较合适
俯卧撑已经是作为现在健身最常规的一项运动了。那么，俯卧撑一天做多少个比较合适呢？有没有什么注意的呢？其实每天做多少个俯卧撑完全是取决于锻炼者的需要，过多承受不了适得其反，过少不能达到锻炼的效果，专家表示，平常一般以30个
简单四步教你学会自由泳
关于学习自由泳的步骤，当然是循序渐进的：1、自由泳的打腿练习自由泳的打腿基本动作是：身体放平，脚尖绷直，直腿打水，大腿带动小腿，双腿轮流上下打水。练习方法：第一阶段：陆地练习，参见自由泳打腿的陆地及水上练习动作。第二阶段
斯图里奇接近复出：我已做好准备
利物浦前锋斯图里奇透露，他已经为重回赛场做好了准备。这名前锋是利物浦目前众多伤员中的一个，在11月底短暂复出后，他又因伤错过了红军过去的4场比赛。斯图里奇本赛季只为球队出战6场，但有4粒进球入账。奥里吉在本轮联赛中受伤令
皇马迎圣诞，俱乐部众人致辞祝福
作为皇马俱乐部圣诞节的传统，皇马主席弗洛伦蒂诺，足球队主帅贝尼特斯、篮球队主帅拉索以及两队队长拉莫斯、马塞洛、雷耶斯和鲁尔一同向俱乐部的支持者们献上节日问候并借此机会展望新的一年。主席弗洛伦蒂诺：＆ldquo；我想要传达
训练前如何做热身运动
在训练或比赛开始之前先做几分钟的热身运动对身体和注意力都是很好的准备过程。热身给大脑以刺激，让你的身体为更强的运动做好准备。热身还可以避免运动中突然用力而拉伤肌肉。许多其他的损伤也可以通过正确的热身运动来防止。热身运动最
《媳妇的美好时代》走进伊拉克
新华社巴格达9月18日电通讯：《媳妇的美好时代》走进伊拉克新华社记者白平伊拉克首都巴格达今年的夏天依旧酷暑难耐，不过，近期在伊拉克电视台播出的阿拉伯语配音版中国电视剧《媳妇的美好时代》给很多市民带来了晚间休闲娱乐的一个好
900万重庆人拥有两条江，多少人能拥有一片湖？
自古以来名人雅士多择水而居关于重庆，有这样一种说法：大山大江造重庆长江、嘉陵江的“两江四岸”，缙云山、中梁山、铜锣山、明月山的“四山”城与人，共处山水中在重庆，江景常见，但湖景资源不常见。在重庆，何时能够拥有一片湖？全球
央视体育美女主播晒自拍 网友：笑得好灿烂(图)
中新网12月2日电 今天上午，央视体育频道美女主播杨茗茗在微博中晒出自拍美照，照片中她身处中央电视台新址内，褐色秀发过肩，笑容甜美动人。网友纷纷点赞，更有人直呼“嫁给我”，也有人感叹“笑得好灿烂”。
聚焦夏季达沃斯论坛：让绿色“一带一路”建设惠及全球
原标题：让绿色“一带一路”建设惠及全球在2019夏季达沃斯论坛“推进绿色‘一带一路’倡议”分论坛上，与会代表认为，实现绿色可持续发展，是破解当前全球很多重大问题的“金钥匙”，绿色“一带一路”为可持续发展提供了重要途径20
深市首份半年报出炉 金运激光上半年净利润同比增50.68%
本报记者 李万晨曦7月15日晚间，金运激光2019年半年报“出炉”，这也是深市首份半年报。资料显示，金运激光主要产品和服务为金属管材材料激光加工设备、非金属工业柔性材料激光加工设备、商业领域应用的各类智能零售终端以及为智
室内加户外运动 打造比基尼美臀
保持户外运动是非常必要的坚持每周几次的慢跑：每次半个小时，配合一些简单的动作，这是Radu美臀计划的基础。刚开始的时候每个动作反复做20秒钟，渐渐可以增至60秒钟。短时间的全速跑：可有效地提臀单腿或双腿尽力上跳：看上去可
细数减肥饮料
常用的减肥饮料有：1.荷叶饮功效：健脾除湿，减肥。方法：取荷叶1张（切细），生山楂、生苡仁各10克，橘皮5克。以上混合均匀，于早上放入热水瓶中，沸水冲泡后代茶饮。每天按上法冲泡，连续饮服100天。2.香橙汤功效：宽中理气
盐吃多了会让腿变得更粗壮
让我们先来看看营养素区里的“减肥元素”。1、维他命A缺少维他命A的下场是皮脂腺、汗腺机能变弱，角质层慢慢变厚，肌肤开始变得干燥。想想看，这样的腿美得起来吗？2、维他命E维他命E可分解脂肪、胆固醇的囤积，它还可以促进血液循
生病期间怎样健身才可提高免疫力？
1、根据症状作判断如果出现流涕。喷嚏以及咽喉疼痛等症状，在不发烧的情况下，一般来说进行适度锻炼是安全的。一旦症状消失，就可以恢复高强度的运动。如果出现颈部以下症状，如极度疲乏、肌肉酸痛，呕吐、腹泻，寒战。淋巴结肿大以及频
健美的技巧常识
很多人梦想拥有一身漂亮的肌肉。于是，有空就到健身房苦练，但效果却并不明显。其实，想练就一身肌肉并不难，除了坚持训练，持之以恒，还有不少健身技巧要掌握，初学者更应注意一定要在专业教练的指导下练习，避免肌肉拉伤。-锻炼时间最
小球+哑铃 在家我也狂练肌肉
1、事前热身操：双手伸展，握住体操球。手臂伸直举起与胸部同高，然后渐渐将手臂向上伸展直至两手臂贴近耳侧，而脚步动作则是由原先的并拢跳成与肩同宽。这样的步骤持续来回坚持三分钟左右。2、单臂支撑动作锻炼部位：肩、腿部肌肉、后
跑步新花样 健康自然来
手跑有益身心美国健身专家近来设计了一种新型的健身运动--”手跑”，就是以”手”为中心进行的健身活动。研究认为，”手跑”特别适合腿脚不灵便或有残疾的老年人，不仅能起到与慢跑相同的健身效果，而且还有助于防治老年人常见的肩周炎
能有效提升免疫力的运动
一、健步走它是最安全的锻炼方式，每天最好持续走30分钟。健步走可以调节免疫力，提高抗病能力，加快病后康复速度。不太习惯锻炼和平时很少运动的人，最初要避免过量运动，运动时间不要超过2小时。二、练瑜伽胸腺是身体内细胞免疫的中
30秒小动作可以拉长美腿
虽然腿部肌肉和脂肪的比例及腿的长度是天生的，但体育科学的专家们认为，不能否认后天锻炼的作用。想拥有美腿，从今天起，开始运动吧。普拉提训练部位：大腿动作：吸气，腿抬起90度，双手插腰；呼气，大腿不动，小腿收回，手侧平举。橡
白领办公室8步健身操
双手交叉抱住头部，用力向胸前压，然后双手放松，同时头尽量向上抬起，重复12-15遍为1组.每次建议4组。身体坐在椅子上，双手叉腰，头做绕环运动，向左环绕3-4周，继而向右环绕3-4周，此为1组，每次建议做4组。上肢操活动
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44亿年前地球贫瘠平坦被海洋覆盖：非常“安静黯淡”
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